سایت تفریحی قشنگ فان
بهترین و زیباترین سایت سرگرمی برای ایرانیان-اس ام اس های جدید- طالع بینی-فال های جدید-موزیک-پرشکی-روانشناسیسایت تفریحی قشنگ فان
بهترین و زیباترین سایت سرگرمی برای ایرانیان-اس ام اس های جدید- طالع بینی-فال های جدید-موزیک-پرشکی-روانشناسیطالع متولدین ده 60 و 70 و 80
هر دهه از تاریخ ذستخوش حوادثی است که بالطبع متولدین آن دهه را تحت تاثیر قرار میدهد در این قسمت فال و طالع بینی جالب دهه تولد را آماده کرده ایم، شما متولد هر دهه ای که هستید میتوانید طالع مربوط به آن دهه را مشاهده فرمایید.
متولدین دهه ۴۰:
متولدین این دهه بسیار پرکار و دارای پشتکار قوی هستند، اغلب افرادی موفق در زندگی خود هستند، سریع عصبانی و خشمگین میشوند. خوبی کردن به دیگران را دوست دارند و در رفتارهای اجتماعی خود بسیار منعطف و پرمحبت هستند. اگر متولد این دهه هستید سعی کنید در امور روزمره خشم خود را فرو نشان کنید و با تمرکز کامل کارها را انجام دهید، بدانید که زندگی ارزش ذره ای ناراحتی ندارد شاد باشید و دیگران را نیز شاد کنید.
متولدین دهه ۵۰ :
چنانچه متولد این دهه هستید ریسک کنید و قدر فرصت های بدست آمده را بدانید، آدم خوش شانسی هستید و در زندگی خود موفقیت زیادی داشته اید اما اغلب قدر فرصت ها را نداسته و از دست می دهید و سپس پشیمان شده و دنبال بهانه جویی میگردید. سعی کنید اندکی بیشتر به دوستان و نزدیکان خود خدمت کنید، در کنار آنها باشید و قدرشان را بدانید. و جواب بدی را با خوبی بدهید تا انشاالله موفق شوید.
متولدین دهه ۶۰:
اغلب احساساتی هستند زود خشمگین میشوید و زود فرو می نشینید. برای رسیدن به هدف از هیچ کاری دریغ نمیکنید، پرتلاش و باانرژی هستید وقتی در جمعی وارد میشوید سرتاسر شادی و شور و شوق را به جمع هدیه میکنید. چنانچه متولد این دهه هستید سعی کنید اندکی بیشتر به پدر و مادر خود کمک کنید و در کارها به خداوند توکل داشته باشید تا موفق شوید.
متولدین دهه ۷۰:
حس جنگ طلبی و برتری دارید،برخی موارد غرور بیش از اندازه مانع رسیدن به اهدافشان میشود. سریع ناامید میشوید و دست از کار میکشید، اگر شرایط وفق مرادتان باشد پرانرژی و پرنشاط هستید و در مسیر زندگی موفق هستید. معمولا انتظارات زیادی از دیگران دارید، چنانچه متولد این دهه هستید بهتر است قدری منطقی تر به قضیه نگاه کنید، توقعات زیاد و انتظار های بیش از حد مانع پیشرفتتان خواهد شد لذا سعی کنید خودتان باشید و دست به کار شوید.
متولدین دهه ۸۰:
متولدین این دهه اغلب مهربان هستند زود صمیمی میشوند. بسیار پرانرژی و شاداب هستند. حس حمایت طلبی در آنها موج میزند، از کارهای دست جمعی خوششان می آید و اغلب آدمهای اجتماعی هستند. چنانچه شرایط رسیدن به اهداف فراهم باشد میتوانند به راحتی در مسیر موفقیت حرکت کنند.اگر از کاری ناامید شوند دیگر به سمت آن کار نمی روند. سریع به کاری انگیزه پیدا می کنند و سریع انگیزه خود را از دست میدهند. چنانچه متولد این دهه هستید سعی کنید از فرصت های بدست آمده نهایت استفاده را ببرید و هیچوقت در راه رسیدن به هدف ناامید نشوید.
تقویت چشم ها با این نکات ساده
یکی از موثرترین ویتامین هایی که در تقویت قوه ی بینایی نقش بسزایی ایفا میکند ویتامین آ هست، در این بین هویج بعنوان گیاهی که باعث تقویت بینایی میشود شناخته میشود و آن نیز به دلیل وجود ماده ای بنام بتاکاروتن در آن است که پیش نیاز ساخت ویتامین آ در بدن هست؛ به همین دلیل توصیه میشود مصرف مداوم هویج و آب هویج را در برنامه غذایی خود بگنجانید. مصرف الکل باعث تضعیف قدرت بینایی میشود لذا از مصرف آن پرهیز کنید، نوشیدن حتی چند قطره متانول یا الکل زرد باعث از دست رفتن بینایی یا تضعیف کلی آن میگردد.
نقش بینظیر ویتامین ای به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی آن را در تقویت چشم نمیتوان نادیده گرفت این ویتامین در دانه های گیاهی و گردو و آجیل ها به فراوانی یافت میشود.
نمی توان از نقش منحصر بفرد ماده معدنی روی در تقویت قوه بینایی صرف نظر کرد، بنابراین شما با مصرف گوشت و غذاهای دریایی میتوانید روی مورد نیاز بدن خود را تامین کنید.
یکی دیگر از موادی که در تقویت بینایی به بدن کمک میکند چربی امگا ۳ میباشد که در گردو و فندق و بادام و ماهی به وفور یافت میشود،کمبود این چربی در بدن باعث تخریب شبکیه چشم میشود لذا از مصرف روزانه آن غافل نشوید.
نکته مهم : در استفاده از وسایل الکترونیکی همچون تلویزیون،موبایل،تبلت و کامپیوتر زیاده روی نکنید، درمکان های تاریک از این وسایل استفاده نکنید که آسیب بیشتری به چشم میرسانند،به جای استفاده از صفحه نمایش های قدیمی از ال ای دی های جدید که آسیب کمتری به چشم و قوه ی بینایی میرسانند استفاده کنید.
تاثیر زینک بر سلامتی پوست
یکی از مهمترین مواد معدنی که به وفور در غذاهای دریایی و گوشت ها یافت میشود روی هست که تاثیر زیادی بر زیبایی و شادابی آن دارد، در ترمیم سریع زخم ها به بدن کمک میکند و در جلوگیری از آفتاب سوختگی نقش بسزایی دارد و در ترمیم زخم های ناشی از سوختگی به بدن کمک شایانی میکند. روی که به شکل روی سولفات و یا زینک پلاس در داروخانه ها موجود است میتواند مکمل خوبی برای شما جهت ترمیم و زیبایی پوستتان باشد توصیه می کنیم که در کنار مصرف روی حتما ویتامین سی نیز استفاده کنید که خاصیت مکملی نسبت به هم دارند.کرم زینک اکساید نیز در داروخانه ها موجود است که این کرم نیز نقش بسیار زیادی در ترمیم سریع زخم ها و کاهش اثرات سوختگی ها دارد البته زینک اکساید بعنوان ضد آفتاب در اکثر کرم های ضد آفتاب بعنوان عنصر اصلی استفاده میشود و نمیتوان از خاصیت ضدآفتاب بودن آن چشم پوشی کرد. چنانچه جراحی زیبایی پوست،میکرودرم،لیزر و.. انجام داده اید حتما در کنار استفاده از کرم های ترمیم کننده از کرم زینک اکساید و همچنین قرص ها و کپسول های زینک استفاده کنید تا در ترمیم و رفع جای زخم ها به شما کمک شایانی کرده باشد.همچنین روی در رشد ناخن ها و رشد مو و تقویت موها به بدن کمک زیادی میکند.
خاصیت های گردو برای بدن
مصرف روزانه و مداوم گردو در کاهش کلسترول بد خون و جلوگیری از لخته شدن خون به بدن کمک شایانی میکند و به همین دلیل اثر بسیار زیادی در جلوگیری از سکته ها دارد و در کاهش و تنظیم فشار خون نقش موثری دارد و برای افرادی که از ناراحتی های قلبی رنج میبرند بسیار مفید است در زیر به برخی فواید و خواص درمانی گردو اشاره ای میکنیم:
– گردو سرشار از امگا۳ هست بنابراین برای عملکرد بهتر مغز بسیار مفید و موثر میباشد.
– دارای ویتامین های گروه ب میباشد و برای سلامت عمومی بدن مفید است.
– ویتامین E موجود در گردو باعث لطافت و شادابی پوست میگردد.
– مصرف گردو برای درمان و جلوگیری از تنگی نفس مفید است.
– گردو خاصیت ضدسرطانی بسیار قوی دارد.
– در تنظیم قند خون به بدن کمک میکند.
– باعث سلامت و استحکام استخوان ها میشود.
– برای دردهای مفاصل و تقویت آنها مفید است.
– مصرف دو عدد گردو باعث آرامش و خواب راحت میگردد.
– گردو سرشار از مواد معدنی مورد نیاز برای بدن همچون منگنز،منیزیم،فسفر،مس میباشد.
– برای بیماری های پوستی همچون اگزمه و لک های قرمز مفید است.
– مصرف گردو برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید و موثر است.
خاصیت پرتقال خونی
نوعی از پرتقال که تکه های گوشتی آن به رنگ قرمز متمایل به سیاه است به پرتقال خونی معروف است، که میوه ی رسیده ی آن طعمی بسیار خوشایند دارد، در این مطلب قصد داریم برخی خواص درمانی پرتقال خونی را یادآور باشیم:
– پرتقال خونی به دلیل دارا بودن ماده ای بنام آنتو سیانین برای سلامت قلب و پیشگیری از بیماری های قلبی بسیار مفید است.
– طبق نتیجه پژوهش محققان رنگدانه های طبیعی موجود در پرتقال خونی از بروز بیماری ها در بدن جلوگیری میکند.
– نمی توان از خواص درمانی آب پرتقال خونی در درمان چاقی چشم پوشی کرد.
– تحقیقات نشان داده است کسانی که بطور مداوم از آب پرتقال خونی استفاده میکنند بسیار کمتر نبست به دیگر افراد به بیماری های قلبی و عروقی مبتلا میشوند.
– پرتقال خونی برای حفظ و سلامت پوست و شادابی آن مفید و موثر است.
– در کاهش کلسترول خون و همچنین درمان پرفشاری خون میتواند کمک زیادی کند.
– از تشکیل تومورهای سرطانی بخصوص سرطان سینه و دهان جلوگیری میکند.
– به دلیل وجود ویتامین سی به جذب آهن کمک میکند و در خونسازی به بدن کمک شایانی خواهد کرد.
این مطلب را به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
خواص منحصر بفرد لیمو شیرین را میدانید؟؟!
گونه ای از میوه ی لیمو که طعم شیرینی دارد و پس از پوست کندن درمدت زمان اندکی شیرینی آن بنا به خاصیت قلیایی تبدیل به تلخی میشود این میوه را حداقل باید یک دقیقه بعد از پوست کندن میل کرد، در این مطلب با برخی خواص منحصربفرد لیموشیرین آشنا خواهید شد:
– لیموشیرین اثر لاغر کننده دارد.
– برای درمان بیماری هایی همچون برونشیت مفید است.
– لیموشیرین برای بهبود تب های عفونی مفید و موثر است.
– این میوه دارای مقادیر زیادی ویتامین سی هست که برای ترمیم سریع زخم ها، زیبایی پوست، تقویت ایمنی بدن و.. مفید است.
– لیمو شیرین برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی بسیار مفید است.
– مصرف لیمو شیرین میتواند در دفع سم های بدن به آن کمک کند.
– برای درمان گلو درد مفید است.
– لیموشیرین میتواند در درمان سرگیجه مفید واقع شود.
– استفاده مداوم از لیمو شیرین باعث ضد عفونی بدن و همچنین بهبود کارکرد معده میشود.
– پتاسیم موجود در لیمو شیرین باعث تنظیم فشار خون میگردد.
– عنصر فسفر موجود در لیموشیرین باعث بهبود عملکرد سیستم اعصاب مرکزی میشود.
– این میوه دارای مقادیر قابل توجهی آهن و کلسیم است که در خونسازی و استحکام استخوان ها و دندان ها به بدن کمک میکند.
– این میوه دارای مقادیر بسیار زیادی آب است و ادرار آور است.
– مصرف مداوم لیمو شیرین از بروز بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری میکند.
– به دلیل داشتن اسید فولیک برای بیمارانی که از کم خونی رنج میبرند مفید است.
مطالب مرتبط