شبِ تاریک است و من تنها تو را دارم، تو را حس میکنم، دنیایم تاریک است،دلم تاریک است،ذهنم تاریک است تنها نور تو میتواند دنیایم، دلم، ذهنم را روشن کند تا بدرخشد آن مروارید زیبای پاکی ها در اعماق دلم، تا بدرخشد آن نگین زیبای خوبی ها در اعماق ذهنم؛ شبِ تاریک است و من همچنان درپی دردودل با تو، حس و حالی شاعرانه گرفته ام باخود میگویم کاش میشد یکبار فقط یکبار، جوابم را میدادی تا صدایت را بشنوم تا آرام گیرم؛ نام تو که می آید زلزله ای تمام تنم را فرا میگیرد، شبِ تاریک است و هیچکسی نیست جز تو که همیشه هستی، شبٍ تاریک است و من این تاریکی را دوست دارم چراکه هیچ ظلمتی با وجود تو تاریک نیست، حس و حالی دارد که در سکوت شب با صدای بیصدای قلم تمام دنیا را پر کنی از نام و یاد تو، حس عجیبی دارم انگار همین الان کنارم هستی و مرا در آغوش گرفته ای و می گویی بنویس؛ چرا برای تو گریه نکنم؟ مگر جز تو کسی لیاقت این اشکها را دارد؟ شبِ تاریک است و میخواهم در سکوت شب لحظه ای شکرت کردم، لحظه ای افکارم در دریای لطف ها و عطوفت های تو غوطه ور میشود و به یاد می آورم که چفدر مهربانی کرده ای و من ناشکری کرده ام، میخواهم لحظه ای شکر کنم از تمام وجود از عمق احساسم از ته دل؛ هرچقدر شکر تو گویم باز هم کم است، لحظه ای میخواهم دعا کنم برای تمام انسان ها، تا کمک کنی همچنانچه تنها یار و یاور تمام انسان ها تو بوده ای و بس؛ شبِ تاریک است و چه حس و حالی دارد دعا کردن در سکوت شب، چه حس و حالی دارد یاد کردن تو در دل شب تا شب نیز بداند چه کسی در دلش جای دارد؛ عطر مهربانی تو تمام اتاقم را فرا گرفته است و من از پنجره ی کوچک اتاقم نظاره گر قدرت و قشنگیٍ آسمان تیره و تارت هستم، ستاره ای کم نور میدرخشد و همین یک ستاره حس بودنت را در وجود من زنده میکند، همین یک ستاره حس امید را در من زنده میکند، چه حس و حالی دارد لجظه ای در این سکوت شب در حیاط خلوت خانه قدمی بزنی، نفسی عمیق بکشی و تمام تاروپود وجودت با پاک ترین و خوشبوترین هوای دنیا زنده گردد، هوایی که حس و بوی خدایی دارد، ذره ذره ی وجودت پر شود از حس خدایی تا بدانی برای چه و از برای که زندگی میکنی، تا بدانی وقتی کسی برای دل سپردن نیست خدایی هست که جانانه منتظر قدم های دل توست..
عشق ابدی”جملات زیبا درباره خدا”
خداوندا میخواهم هر آنچه را که صلاح میدانی بدهی و هر آنچه را که مصلحت نیست صبر و تحملش را عطا فرمایی..
خدواندا تو پاک تر و والاتر از آنی که چون منی لیاقت سخن گفتن با تورا داشته باشد ولی با این همه دوستت دارم…
خداوندا تو نوری تو مقدسی تو نهایت آرزوی عارفانی.. بتاب آن نور زیبای رحمتت را تا دیده دلم را بینا کند..
خداوندا تو می بخشی آنچه را که میتوانی نبخشی! تو بی نیازی از همه چیز و همه کس ولی با این همه مهربانی تو دلیلی است بر بخششت..
خداوندا دستهای ناتوان مرا بگیر تا بدانم هستی ام از کسیت و چه کسی دستم را از اول گرفته است و اگر یک لحظه رها کند سقوط میکنم..
خداوندا تو خود ذات تمام زیبایی ها هست پس چرا زندگی زیبا به من نبخشی؟ زندگیم را زیبا کن همچنانکه زیبا آفریده ای..
خداوندا با نام تو شروع میکنم چرا که نام تو آغازو پایان هر وجودی هست.. قسم به نام مقدست هوامو داشته باش که یک لحظه بدون تو هیچم..
خداوندا آنچنان سرگشته و بی پناه شده ام که هیچ آغوشی جز آغوش تو ذره ذره وجودم را گرم نمی کند..
خداوندا من سرتاپا التماس شده ام چرا برای داشتن زیباترین ها باید از هیچ التماسی دریغ نکرد..
خداوندا تو آنقدر زیبایی که نوشتن نام تو تمام نوشته های عالم را زیبا میکند..
خداوندا شکر نعمت تو میگویم و هرچقدر گویم بازهم کم است چراکه در کمال بی نیازی، مهر و عطوفتت همچون ستاره ای پرنور می درخشد..
خداوندا تنها و غریبم و تو تنهایی را دوست نداری چراکه تنهایی فقط از آن توست پس کمک کن تا با تو بودن را به تنهایی ترجیح دهم..
خداوندا دل تیره و تارم را از غبار گناهان آلوده پاک کن تا دیده ی دلم بیشتر از پیش زیبایی ها و نعمت های تو را ببیند..
خداوندا تا زمانی که نایی برای نوشتن داشته باشم از ته دل خواهم نوشت: دوستت دارم..
خداوندا تو بالاتر از من ایستاده ای و تنها کسی هستی که میتوانی بالایم بکشی تا حس کنم تو را تا حس کنم لذت زندگی و با تو بودن را.. دستم را بگیر تا احساس بیکسی نکنم…
خداوندا زندگی روزی تمام میشود و همه چیز به پایان میرسد و این تویی که همیشه ماندگار.. هدایت کن مرا در راهی که ماندگارترین است..
خداوندا لطف و کرمت آنقدر زیاد است که قلم نیز از نوشتن آن عاجز است..
خداوندا مهربانی و بخششت آنقدر وصف ناپذیر و بی پایان است که هر کسی شرمنده ی مهربانی و بخشش توست..
خداوندا چشمان را برای زیبایی ها باز کن تا قدر چشمانم را بدانم تا قدر نعمت های زیبایت را بدانم..
خداوندا گوشم را در راه خودت و برای خودت شنوا کن تا آنچه که زیباست را بشنوم..آنچه که نام تو در آن است..
خداوندا شکر میکنم که دستی داده ای که مینویسد و پایی داده ای که حرکت میکند، کمک کن این دست و پا جز در راه تو حرکت نکند..
خداوندا قلبی داده ای که می تپد و خون تازه در رگ هایم جریان میابد؛ کمک کن تا یاد تو آرامش بخش قلب تنهایم شود تا خون پاک و خدایی در رگ های بدنم جریان یابد تا ذره ذره ی وجودم رنگ و بوی خدایی بگیرد…
خداوندا فکر و ذهنی داده ای که قدرتش بسیار است کمک کن تا این فکر و ذهن فقط در راه تو و برای تو کار کند..
خداوندا مادر و پدری داده ای که تمام زندگی ام هستند تن و جسم و روحشان را همیشه سالم نگه دار..
خداوندا میخواهم یاری کنی تا با سربلندی و عزت تمام، دیده از دنیا برفکنم..
خداوندا درود و رحمت میفرستم بر بنده های پاکت که نماد و جلوه ی زیبایی تو در این عالم هستند..
کلیدواژه های اصلی: “جملات زیبا در موردخدا “سخنان زیبا با موضوع خدا”اس ام اس با موضوع خدا”اس ام اس خدایی”پیامک درباره خدا”جملات دلنشین با مضمون خدا”مناجات با خدا”جملات کوتاه درمورد خدا”
امروزه آنقدر مواد غیرطبیعی و شیمیایی در غذاهایمان یافت میشود که جای آن عسل طبیعی پرخاصیت قدیمی را نیز عسل های مصنوعی و بدل گرفته است، بطوریکه قبلا اینگونه عسل ها با شیره ی مصنوعی به زبنورها خورانده و تهیه میشد، اما امروزه حتی در برخی موارد اینکار نیز صورت نمیگیرد و در کارخانه ها با اضافه کردن اسانس عسل و افزودنی های دیگر عسل های مصنوعی تولید میشود که ارزش آن بسیار کمتر از عسلی است که توسط زنبور تولید میشود.گفتنی است که نظر اکثر زنبورداران بر این است که امکان یافتن عسل کاملا طبیعی خیلی سخت است ولی در برخی موارد از شیره ی کمتری استفاده میشود و بیشتر زنبور از عصاره و عطر و بوی گلها و گیاهان استفاده میکند چنین عسلی را میتوان تقریبا طبیعی نامید. عسلی میتواند صد در صد طبیعی باشد و مطمئن باشید که طبیعی است که یا خودتان از دل طبیعت بدست آورده باشید یا از یک آدم بسیار مطمئن تهیه کرده باشید. عسلی که طبیعی باشد همیشه در یک حالت باقی می ماند و حتی در یخچال نیز یخ نمیزند. رنگ عسل به هیچ عنوان نمیتواند ملاکی برای طبیعی بودن آن باشد چرا که در برخی موارد زنبور از گیاهان و گل های تیره برای تولید شهد استفاده میکند و در برخی مناطق زنبور از گل های کم رنگ تر و ملایم تر استفاده میکند لذا نمیتوان رنگ عسل را دلیلی بر اصل یا بدل بودن آن تلقی کرد. دقت داشته باشید که یک عسل طبیعی به سختی در آب سرد حل میشود و با ریختن آن در آب سرد و هم نزدن آن نمیتواند به مرور زمان در آن حل شود. عسل طبیعی دارای طعم ویژه ای است به طوریکه که کاملا قابل تشخیص است این نوع عسل چون از گیاهان و گل های طبیعی تهیه شده است طعم و مزه ای شیرین همراه با مزه خاص گیاهی دارد.بوی عسل طبیعی نیز با عسل های مصنوعی کاملا متفاوت است و اصولا با باز کردن درب آن بوی عسل به راحتی قابل حس است در حالیکه عسل مصنوعی دارای بوی خفیف تر و و ضعیف تری میباشد. عسلی که در تهیه ی آن از شیره و آب و شکر استفاده شده باشد به راحتی قابل تشخیص است به طوریکه ذره های ریز شکر در داخل عسل نمایان هست و با اندکی دقت میتوان به غیر طبیعی بودن آن پی برد. اگرچنانچه با یک قاشق اندکی عسل طبیعی برداشته و با ارتفاعی چند سانتی داخل ظرفی بریزید میبینید که تا نازک شدن کامل عسل همچون نخی بسیار نازک پاره نمیشود و به همان شکل روان به ظرف میریزد در حالیکه عسل غیر طبیعی بعد از مدت کمی به صورت تکه تکه به ظرف میریزد. با این نکات ذکر شده میتوانید اندکی به اصل یا غیر اصل بودن عسل واقف شوید.
یکی از مهمترین خوراکی هایی که در پیشگیری از سکته تاثیر بسیار زیادی دارد سیر میباشد چراکه سیر خاصیت رقیق کنندگی خون و خاصیت ضد لختگی دارد و همین امر کافیست تا در پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی نقش بسزایی داشته باشد. همانطور که در مقالات قبلی علت سکته های قلبی و مغزی را توضیح دادیم اینگونه حملات با افزایش فشار خون و لخته شدن خون در قسمتی از رگ و پاره شدن رگ و توقف خونرسانی به ماهیچه قلب یا قسمتی از مغز صورت میگیرد که به این ترتیب سکته قلبی یا سکته مغزی اتفاق می افتد، پس هرچه خون رقیق تر و بدون لختگی باشد احتمال بروز حملات سکته نیز کمتر می شود. مصرف سیر بصورت خام توسط متخصصین تغذیه به شدت توصیه شده است ولی مصرف آن چند هفته قبل و بعد از عمل جراحی توصیه نمیشود چراکه از انعقاد خون جلوگیری به عمل می آورد و احتمال خونریزی و عدم قطع شدن آن بیشتر میشود. همچنین سیر با تنظیم کردن چربی خون و کاهش دادن کلسترول بد خون نقش مهمی را در جلوگیری از سکته های مغزی ایفا میکند، خوردن سیر باعث خونرسانی بهتر و سریعتر به مغز میشود و در بهبود عملکرد آن تاثیر زیادی دارد.درست است که سیر اندکی باعث بوی بد دهان میشود و اندکی ممکن است آزار دهنده باشد ولی میتوانید آن را به صورت شبانه مصرف کنید یا بعد از مصرف آن از آدامس یا خوشبو کننده دهان استفاده کنید.
علل اصلی سکته های قلبی
در اصطلاح وقتی یکی از رگ ها و جریانات متصل به مغر یا قلب طی فرآیندی مسدود میشود و جریان خونرسانی به بافت مغز یا قلب متوقف میشود فرد دچار سکته مغری یا قلبی میشود. اما اینکه چرا باید چنین اتفاقی رخ دهد؟ ما در این مطلب به بیان آن میپردازیم.
اکثرا افرادی که دارای فشار خون بالا یا فشار عصبی هستند مستعد وقوع چنین سکته هایی هستند یعنی به طور عامیانه وقتی شخصی به طور لحظه ای فشار خونش بالا میرود و از قبل زمینه لخته شدن خون یا پرچرب بودن خون را دارد خون به سرعت در رگ های بدن پمپاژ میشود و به علت لختگی و مسدود شدن آنی یکی از رگ های متصل به قلب یا مغز، رگ پاره میشود و جریان خونرسانی به قسمتی از مغز یا قلب مسدود میشود و در آن لحظه سکته رخ میدهد. اغلب در سکته های قلبی و مغزی احتمال مرگ بالاست در صورتی که یکی از رگ های مهم و اصلی بدن مسدود شده باشد و در غیر اینصورت احتمال لمس شدن کل یا قسمتی از بدن وجود دارد.
همانطور که علت سکته را دانستید به زبان ساده دو عامل مهم فشار خون و لخته شدن خون یا کلسترول بالای خون عامل اصلی آن میباشد لذا میتوان با رعایت برخی نکات بسیار ساده از بروز آن پیشگیری کرد،درمان سکته پس از بروز تقریبا سخت و طاقت فرساست و بازگشت بیمار به حالت اولیه اندکی سخت است پس چه بهتر که از همین الان دست به کار شوید و روش زندگی خود را تغییر دهید تا از بروز این بیماری خطرناک جلوگیری کنید. ابتدا اندکی استایل زندگی خود را تغییر دهید چنانچه ورزش نمیکنید و یا فعالیت بدنی کمتری دارید تصمیم بگیرید که روزانه حداقل ۱۵ دقیقه وقت خود را به ورزش کردن اختصاص دهید.سپس چنانچه از دخانیات یا مشروبات الکلی استفاده میکنید تصمیم بگیرید که از این لحظه آنها را ترک کنید چرا که یکی از مهمترین علل بروز سکته های قلبی و مغزی هستند.سوم مسئله تغذیه را جدی بگیرید از خوردن غذاهای پرچرب و کلسترول بالا و روغن های جامد به شدت پرهیز کنید، استفاده از غذاهای فست فود را به حداقل برسانید، از مصرف خوراکی های شیرین و پرنمک که باعث افزایش فشار خون میشوند خودداری کنید.مصرف سبزیجات،میوه ها و غذاهای دریایی را فراموش نکنید. رعایت همین سه نکته ی ساده و قابل فهم برای پیشگیری از سکته، کفایت میکند. همیشه در ذهن خود داشته باشید که برای پیشگیری از سکته سه عامل ورزش،عدم مصرف دخانیات و تغذیه مناسب در رده های اول قرار دارند و با رعایت این نکات میتوانید به کلی خود را در برابر بروز حملات سکته بیمه کنید.
سرکه یکی از افزودنی های بسیار خوشمزه و پرخاصیت است که انواع مختلفی دارد همچون سرکه انگور،سرکه سیب،سرکه خرما،سرکه کیوی و… در این میان سرکه سیب دارای خواص منحصر بفردی است که در زیر برخی از آنها را ذکر میکنیم:
* استفاده از سرکه سیب بصورت روزانه همراه با آب ولرم و بصورت ناشتا میتواند در درمان چاقی و چربی زدایی به بدن کمک زیادی بکند.
* مصرف آن به همراه غذا میتواند به هضم سریع غذا توسط معده کمک کند.
* سرکه سیب در تنظیم قند خون به بدن کمک شایانی میکند.
* خاصیت سم زدایی آن بخصوص برای کلیه ها بینظیر است.
* مالیدن این خوراکی بر روی دندانها تاثیر بسزایی در رفع لکه ها و جرم های دندان دارد.
* قرار دادن قسمتی از بدن به مدت ده دقیقه در سرکه سیب که دچار آفتاب سوختگی شده است در رفع سریع آن مفید و موثر است.
* مصرف این نوع سرکه برای درمان گلودرد بسیار موثر است.
* برای افرادی که ار سوءهاضمه رنج میبرند مصرف یک قاشق عذا خوری سرکه سیب به همراه غذا توصیه میشود.
* استفاده از سرکه سیب در درمان بیماری نقرص بسیار مفید است.
* برای افرادی که از فشار خون رنج میبرند مفید است.
* استفاده از آن برای رفع سکسکه مفید است.
* چنانچه زیاد احساس خستگی میکنید حتما سرکه سیب مصرف کنید برای رفع آن بسیار مفید است.
* مصرف آن جهت رفع گرفتگی بینی مفید است.
* شستن صورت با مخلوط سرکه سیب و آب تاثیر زیادی در شفافیت و زیبایی آن دارد.
* ماساژ دادن دست و پای متورم در مخلوط آب گرم با سرکه سیب در رفع آن کمک زیادی میکند.
* استفاده از سرکه سیب بعد از شامپو زدن به اندازه چند قطره برای موی سر باعث درخشندگی و زیبایی آن خواهد شد.
فلفل تند خواص بسیار زیاد و البته منحصر بفردی دارد ممکن است شما نیز تا بحال موفق به خوردن این خوراکی تلخ نشده اید ولی طعم تلخ و تند آن یک طرف و خواص بینظیر آن یک طرف، پیشنهاد میکنیم گهگاهی کنار غذا یک عدد فلفل سبز تند نیز مصرف کنید به این دلایل:
– برای درمان گرفتگی عضلات بسیار مفید است.
– در درمان و رفع لختگی خون بسیار موثر است.
– یک پاک کننده قوی برای ریه ها میباشد.
– برای تسکین دردهای بدن بسیار موثر است.
– خواص ضد سرطانی بینظیری دارد.
– برای جلوگیری از بیماری برونشیت مفید است.
– خاصیت ضدعفونی کنندگی قوی برای بدن دارد.
– در درمان سرماخوردگی و بیماری های عفونی به بدن کمک زیادی میکند.
– یک خلط آور قوی است و برای درمان التهاب گلو و سینه مفید است.
– خاصیت پیشگیری کننده از سکته های قلبی دارد.
– برای افزایش قدرت ایمنی بدن مفید است.