سایت تفریحی قشنگ فان
بهترین و زیباترین سایت سرگرمی برای ایرانیان-اس ام اس های جدید- طالع بینی-فال های جدید-موزیک-پرشکی-روانشناسیسایت تفریحی قشنگ فان
بهترین و زیباترین سایت سرگرمی برای ایرانیان-اس ام اس های جدید- طالع بینی-فال های جدید-موزیک-پرشکی-روانشناسیبا خواص بی نظیر هلو آشنا شوید
هلو یکی از خوش طعم ترین و البته مفیدترین میوه هاست که در اکثر نقاط ایران به وفور یافت میشود مصرف این میوه سلامتی شما را تا حد بسیار زیادی تضمین خواهد کرد،میوه هلو دارای گونه های بسیار زیادی هست که از جمله هلو های معروف میتوان به هلو انجیری،شفتالو،شلیل،هلو زعفرانی و.. اشاره کرد. هلوی خوشمزه ی ایرانی پوستی مایل به قرمز دارد و گوشت آن مایل به زرد رنگ است و یک هسته بزرگ دارد. گفتنی است که هلو یکی از ارزان ترین نوع میوها در بازار کشور به دلیل فراوانی آن در بازار تره بار کشور است. امیدواریم تا اینجا اطلاعات اندکی در مورد میوه ی هلو به دست آورده باشید هم اکنون میخواهیم به خواص و فواید هلو اندک اشاره ای بکنیم شما با خواندن این مطلب مطمئنا به خوردن روزانه حداقل صد گرم هلو ترغیب خواهید شد:
– هلو بسیار به معده در هضم غذا کمک میکند و برای افرادی که ناراحتی معده دارند بسیار سودمند خواهد بود.
– این میوه دارای مقادیر قابل توجهی آهن است و برای افراد کم خون بسیار مفید است.
– منبعی غنی از ویتامین سی هست و در حفظ سلامت عمومی بدن به شما کمک شایانی میکند.
– تاثیر هلو بر افراد چاق غیرقابل اجتناب است و مصرف مداوم آن به جای غذای چرب و استفاده از هلو در وعده های غذایی یا میان وعده ها میتواند علاوه بر تامین ویتامین ها و املاح بدن، به بدن در چربی سوزی و کاهش وزن کمک کند. برای افزایش اثرات آن در چربی سوزی حتما آنرا با پوست میل کنید.
– دارای مواد معدنی بسیاری همچون پتاسیم،فسفر،روی،کلسیم و.. هست که به سلامت استخوان ها،مغز و سایر قسمت های بدن کمک میکند.
– به دلیل وجود ماده ای بنام کولین در هلو، این میوه اثر فوق العاده موثری بر تصلب شرایین و نارسایی عروق کرونر دارد.
– چنانچه از بیماری های قلبی و عروقی رنج میبرید از مصرف هلو غاف نشوید.
– دارای مقادیر جالب توجهی ویتامین آ هست که در بهبود بینایی بدن و رشد بدن وئ سلولها کمک شایانی میکند.
– این میوه اشتها آور میباشد.
– تاثیر هلو به دلیل ویتامین های موجود در آن بر زیبایی پوست غیرقابل اجتناب است.
– برای افرادی که چربی خون دارند مصرف روزانه هلو درکاهش چربی و کلسترول خون بسیار موثر خواهد بود.
– مصرف هلو برای افراد دیابتی مانعی ندارد.
– مصرف هلو یا آب هلو نیم ساعت بعد از ورزش یا فعالیت بدنی عطش و تشنگی بدن را رفع میکند.
– هلو در بهبود بیماری پروستات به فرد بیمار کمک میکند.
– مصرف هلو برای افرادی که ناراحتی های عصبی و مشکلات اعصاب و روان دارند بسیار توصیه میشود، مصرف مداوم آن اثرات بسیار مفیدی بر عملکرد مغز و اعصاب خواهد گذاشت.
– برخی مواد معدنی همچون پتاسیم در هلو باعث بهبود عملکرد کلیه ها و. دفع بهتر سموم بدن میشود.
– از پوست هلو میتوان بعنوان لایه بردار یا از گوشت و آب آن برای شفافیت و زیبایی پوست بعنوان ماسک استفاده کرد.
– مصرف هلو سیستم ایمنی بدن شما را تقویت میکند.
– در درمان روامتیسم به بیماران کمک میکند.
– برای کاهش و درمان دردهای شکمی بسیار موثر است.
– برای درمان برخی بیماری عفونی اثر غیرمستقیم و مفیدی دارد.
– فسفر موجود در هلو تقویت کننده سیستم عصبی بدن است.
– این میوه در بهبود عملکرد کبد و روده ها مفید است.
– مصرف هلو برای خانم های باردار توصیه میشود.
– شاید هلو را بتوان سازگارترین میوه با انواع معده ها دانست که به هیچ عنوان باعث نفخ شکم نمیشود.
– برای افرادی که بوی بد دهان دارند مصرف هلو میتواند بسیار موثر باشد.
– مصرف هلو باعث افزایش قوای جنسی بدن میشود.
– خوردن هلو برای درمان یبوست بسیار مفید است.
– مصرف این میوه در دوران نوجوانی برای رشد عمومی بدن مفید است و برای بزرگسالان و سالخوردگان نیز مصرف این میوه توصیه میشود.
این مطلب را به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
ایجاد تنوع و شادابی در زندگی
زندگی یکنواخت و تکراری می تواند بسیار خسته کننده و کسل کننده باشد معمولا عادت به کارهای روزمره باعث یکنواختی در زندگی میشود برخی از این عادت ها خوب هستند و برخی بد؛ اما مشکل اینجاست که خیلی افراد قصد ایجاد تغییر حتی تغییرات جزئی در زندگی خود ندارند و باوجود اینکه می خواهند زندگی متنوع و شادابی باشند ولی باز به برنامه های قبلی خود ادامه می دهند و قصد هیچ گونه تغییری در زندگی خود ندارند، شاید تغییرات را ریسک می دانند یا اراده آنچنانی برای تغییرات ندارند. ولی بدون تغییر هیچ گونه شادابی در زندگی حاصل نخواهد شد، تغییرات می تواند کلی و یا جزئی باشد تغییرات جزئی مثلا باری یک شاغل می تواند مسیری باشد که هر روز آن را طی می کرد تا به محل کار خود برسد؛ از این به بعد تصمیم بگیرد که از یک مسیر دیگر به محیط کار خود برود هنگام برگشت نیز مسیر برگشت خود را تغییر دهد، یا در طرز پوشش، مدل کفش های خود تغییری دهد به جاهایی که برای خرید می رفت تغییر دهد و..این تغییرات جزئی شاید تک به تک چیزی نباشند ولی چند تغییر جزئی در میان مدت باعث حس تنوع و شادابی در انسان می شود هر چند بعد از یک مدت همین تغییرات نیز تکراری می شود که در آن موقع نیز باید به حالت قبلی برگشت و یا یک برنامه دیگر اتخاذ کرد چنین برنامه ی چرخشی می تواند حس تنوع و شادابی را در شما زنده کند. از مسافرت های کوتاه نیز غافل نمانید هر چند ممکن است یک مسافرت بزرگ، مدت زیاد و البته هزینه زیادی بطلبد ولی یک مسافرت کوتاه می تواند کم هزینه و مفید باشد وقت شما زیاد نگیرد و بتوانید در کنار کاری که انجام می دهید از زندگی لذت ببرید.
این مطلب را به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
دو کرم برا رفع جای زخم
جای زخم گاهی آنقدر اذیت کننده است که میتواند از خود زخم دردناک تر باشد و فرد بخواهد آن را درمان کند و پوستش مثل سابق شود اما ابتدا فرد این نکته را بداند که درمان جای زخم کار یک شبه نیست و معمولا بین ۱ تا ۲ سال زمان می برد البته زخم های معمولی! اینجا دو کرم بسیار موثر برای جای زخم های معمولی برایتان معرفی میکنیم یکی کرم مومتازون و دیگری کالاندولا. مومتازون که باعث آزاد شدن رادیکال ها و از بین رفتن قرمز و تیرگی زخم می شود البته صبر کنید زخمتان کامل خوب شود سپس از آن استفاده کنید. طرز استفاده اش هم به این صورت است که کرم را بر روی جای زخم می زنید و اصلا مالش نمی دهید و بعد از یکساعت آن را می شویید اندازه کرم هم به طوری باشد که روی پوست یک لایه ایجاد کند و نمایان باشد. کرم کالاندولا نیز اثر ضد التهابی بسیار قوی دارد این کرم کاملا گیاهی است و عوارض جانبی ندارد مصرف این کرم نیز شبیه کرم مومتازون است بر روی موضع بمالید و پس از یک ساعت بشویید سعی کنید شب ها از این دو کرم استفاده کنید. همیشه برای درمان جای زخم سعی کنید فقط از یک نوع کرم استفاده کنید. استفاده همزمان از چند کرم میتواند اثر عکس داشته باشد.بعد از یک ماه مصرف مدتی مصرف این کرم ها را قطع کنید و سپس از سر بگیرید. اثرات ضد التهابی و ضد پیگمانته این دو کرم، تا ماه ها پس از قطع مصرف ادامه خواهد داشت و به مرور زمان اثر آنها را مشاهده خواهید کرد. گفتنی است که این دو کرم برای حساسیت ها و خارش های پوستی نیز استفاده میشود.
این مطلب را به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
درباره قرص شوید بیشتر بدانید
این روزها برخی افراد به خصوص قشر مسن و سالمند از قرص هایی که در اصطلاح عام« قرص شوید» نامیده می شود برای کاهش چربی خون استفاده می کنند.مصرف این قرص در بین مردم رواج یافته است و عده ای حتی بدون نسخه پزشک نسبت به مصرف آن اقدام می کنند.یک داروساز با بیان این که آنتوم نام تجارتی دارویی است که از ترکیبات شوید تهیه شده است، به خبرنگار ما گفت: آنتوم جزو داروهای (OTC) است و بدون نسخه پزشک در اختیار مردم قر ار می گیرد و به شکل قرص و پودر وجود دارد.
دکتر «نصیری مقدم» با بیان این که قرص شوید برای درمان کلسترول بالای خون مورد استفاده قرار می گیرد، افزود: این دارو باید با تجویز پزشک برای بیمارانی که کلسترول آن ها زیاد بالا نیست استفاده شود و نمی تواند جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی در افراد با کلسترول بالا، باشد.
وی با تاکید بر رعایت رژیم غذایی و ورزش در افراد مبتلا به چربی خون بالا اضافه کرد: در واقع این دارو در کنار رژیم غذایی مناسب و ورزش و فعالیت بدنی مثل پیاده روی حداقل نیم ساعت در روز می تواند موثر باشد.
وی متذکر شد: داروهای گیاهی اگر بی مورد مصرف شود می تواند عوارضی به همراه داشته باشد و نباید مردم به مصرف خودسرانه دارو حتی در مورد داروهای گیاهی اقدام کنند.
به گفته وی درمان دارویی چربی خون بالا باید با تشخیص پزشک بر اساس آزمایش ها انجام شود چرا که برخی افراد خودسرانه نسبت به مصرف این نوع دارو اقدام می کنند و با تصور این که چربی خون آن ها با مصرف قرص کاهش یافته است رژیم غذایی را رعایت نمی کنند و همین مقوله زمینه ساز بروز امراض و سکته های قلبی و مغزی ناشی از کلسترول بالاست.
آهنگ واویلا لیلی آغاسی به سکی شادتر
فواید ورزش شنا
۱۰مزیت فوق العاده برتر ورزش شنا
زمانی که شما به شنا می‌روید بدنتان را در یک محیط جدید و غیر معمول قرار می‌دهید. شما بدنتان را با یک چالش جدید مواجه می‌کنید و مزایای بهداشتی و سلامتی جدیدی برای بدست خواهید آورد. در ادامه‌ی این نوشته ۱۰ مزیت شنا را خواهید خواند.
۱. شنا کردن، فشار را از روی ستون فقراتتان بر می‌دارد. این اتفاق تقریباً مشابه تجربه‌ی جاذبه‌ی صفر است. بنابراین شنا کردن برای استخوان‌های شما خوب است و مفاصلتان را سالم نگاه می‌دارد.
۲. شنا، اکثر عضلات بدن شما را به حرکت می‌اندازد، اما شما به ندرت احساس فشار بیش از حد یا کشیدگی عضلات می‌کنید. شما می‌توانید هر دوره، از تکنیک‌های مختلف شنا استفاده کنید تا انواع عضلات بدنتان را پرورش داده و به عضلات دیگر استراحت دهید.
۳. شنا یک تمرین کاردیوی عالی‌ست. قلبتان را آموزش و راه صحیح تنفس را به شما یاد خواهد داد و به استقامت بدن و قلبتان می‌افزاید.
۴. شنا میتواند با ایروبیک در آب نیز ترکیب شود تا به شما کمک کند راحت‌تر چربی‌های اطرف باسن و ران خود را بسوزانید.
۵. شنا به شما کمک میکند تا به خوبی به بدن خود شکل دهید. پوست و عضلات شما را ماساژ می‌دهد و از بوجود آمدن چربی‌های ناخواسته جلوگیری میکند.
۶. شنا، از نظر آسیب‌پذیری یکی از کم خطرترین ورزش‌هاست و نسبت به بدنسازی یا ورزش‌های قدرتی خیلی امن‌تر است. این ورزش از مفاصل شما محافظت کرده تا کمتر دچار صدمات مفصلی بشوید. البته شما برای اینکه خودتان را تمرین دهید به یک محیط امن احتیاج دارید و برای اینکه به بهترین نتیجه برسید نیز، به یک مربی خوب.
۷. شنا کردن، نتایج سلامتی بسیار خوبی برایتان دارد، در حالی که ورزشی با فشار کم است. همه‌ی آدم‌ها می‌توانند شنا کنند، حتی کسانی که توانایی ورزش بصورت مؤثر و سنگین را ندارند. بعنوان مثال، برای خانم‌هایی که باردار هستند یک ورزش عالی و ایمن است. با این حال احتیاج دارند تا پیش از اینکه در استخر شیرجه بزنند با پزشک خود در اینباره مشورت نمایند.
۸. شنا، انرژی مثبت شما را افزایش می‌دهد و استرس را از روح و جسمتان دور خواهد کرد. آب، در اینکه خلق و خوی شما را کنترل کند معجزه میکند!
۹. شنا همچنین کمک میکند تا فشار خونتان را کنترل کنید. میتواند قلب شما را سالم نگاه دارد.
۱۰. همچنین شنا باعث خواهد شد تا دستگاه تنفسی‌تان نیز سالم بماند. اگر در آب و هوای خشک و خنک زندگی می‌کنید، در اکثر مواقع در خانه یا در محل کار تان هوای خشک تنفس می‌کنید. تنفس هوای تازه و مرطوب در محیط استخر یا دریا میتواند دستگاه تنفسی شما را سالم نگاه دارد.
این مطلب را به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
قرص لونژیل،لونرژسترل یا اووسیز و نکات مصرف آنها
درباره ی مصارف و عوارض اووسیز بیشتر بدانید..
:::قرص لونژیل،لونرژسترل یا اووسیز و نکات مصرف آنها:::
لوونورژسترل یک هورمون مصنوعی است که به هورمون جنسی زنانه (پروژسترون) شباهت دارد. یکی از ترکیبات اصلی قرصهای ضد بارداری است. این دارو مخاط گردن رحم را ضخیم تر میکند بطوری که اسپرم به دشواری می تواند به داخل رحم نفوذ کند و بدین ترتیب جلوی بارداری گرفته میشود میشود.
لوونورژسترل به صورت ترکیبات فقط در شکل پروژستوژن و در قرصهای ترکیبی ضدبارداری همراه با داروی استروژن موجود است. لوونورژسترل را در بعضی موارد اضطراری به عنوان عامل ضدحاملگی بعد از مقاربت استفاده می کنند. با استروژن نیز در درمان جایگزین هورمونی برای مداوای نشانه های یائسگی تجویز میشود.
شما تا ۷۲ ساعت بعد از مقاربت مشکوک می توانید از این قرص ها استفاده کنید.لوونورژسترل به همراه لاینسترول حاوی هورمون پروژسترون هستند.از این هورمون هم در روش جلوگیری با قرص عادی ( به همراه استروژن ) و هم به تنهائی ( همان قرص شیردهی ) استفاده می شود.همان طور که گفته شد از این هورمون می توان در روش جلوگیری اورژانسی نیز استفاده کرد.هم می توان یکبار از قرص ۱۵۰۰ میکروگرمی آن استفاده کرد و هم از روش هر ۱۲ ساعت ۲ قرص ۷۵۰ میکروگرمی
شروع تأثیر دارو: نورژسترول ۴ ساعت طول می کشد تا اثر کند اما اثر ضدبارداری آن ممکن است به طور کامل ۱۴ روز بعد ظاهر شود و این بستگی دارد به روز شروع مصرف قرصها.
قرصهای لونژیل- لونرژسترل یا اووسیز
ـ مصرف قرص اول در ۴۸ ساعت اول پس از نزدیکی و ترجیحا بلافاصله پس از نزدیکی مشکوک و قرص بعدی ۱۲ ساعت بعد
ـ مصرف ۲ عدد یک جا در اولین فرصت در ۴۸ ساعت اول پس از نزدیکی مشکوک
ـ هرچه زودتر این داروها مصرف شوند ، موثرتر خواهند بود و گرچه در بعضی از
منابع بر اثر بخشی آنها تا ۱۲۰ ساعت ـ ۵ روز ـ پس از یک نزدیکی مشکوک تاکید
شده ، بهترین زمان مصرف آنها تا ۴۸ ساعت اول ـ۲ روز ـ پس از نزدیکی مشکوک
است.
سعی کنید اولین قرص را در اولین فرصت پس از برقراری رابطه جنسی مشکوک بخورید. قرص بعدی را نیز۱۲ ساعت بعد مصرف کنید. پس از آن دیگر قرصی مصرف نکنید و منتظر خونریزی باشید معمولا خونریزی ظرف ۷ روز پس از مصرف آخرین قرص اتفاق می افتد. در طی این مدت دیگر رابطه جنسی نداشته باشید یا حتما از یک روش مطمئن استفاده کنید. ظرف ۳ تا ۱۰ روز پس از روش اورژانس، دچار خونریزی می شوید ،این خونریزی به معنی ریزش استر رحم-اندومتر- است بنابراین دیگر محصول حاملگی در رحم جایگزین نشده و بارداری رخ نخواهد داد. بنابراین این خونریزی به معنی این است که شما در این سیکل باردار نشده اید.در صورت تعویق خونریزی پس از ۱ هفته تا ۱۰ روز برای آزمایش بارداری مراجعه کنید.
بهتر است قرصها را با شکم خالی نخورید ، اگر تا ۲ ساعت پس از مصرف قرصها استفراغ کردید ، مجددا قرص را بخورید.
ـ به خاطر داشته باشید بیش از یک نوبت در یک سیکل قاعدگی از این روش
استفاده نکنید.برخی داروها اثر این قرصها را کاهش می دهد ، مثلا اگر از فنی
توئین یا ریفامپین استفاده می کنید ، اثر این روش کم می شود بنابراین در
صورت مصرف همزمان این داروها باقرصهای پیشگیری ، تعداد قرصهای پیشگیری را
دو برابر کنید.
ـ به خاطر داشته باشید استفاده از این روش می تواند باعث تغییر در زمان قاعدگی بعدی شود. البته معمولا این تغییرات کم بوده و قاعدگی چند روز زودتر یا دیرتر اتفاق می افتد. اگر تاخیر بیش از ۷ روز شود ، باید احتمال بارداری را در نظر داشت. در این صورت بررسی فرد و معرفی برای انجام تست بارداری ( B-hcG ) ضرورت دارد.
ـ گرچه این روش درصورت استفاده صحیح ، تا ۹۷-۹۹درصد موثر است. ولی در تمام روشها شانس شکست وجود دارد بنابراین تاکید می کنم تا زمان قاعدگی بعدی حتما ازیک روش دیگر مانند کاندوم استفاده کنید. در صورت وقوع حاملگی همزمان با این روش ، با توجه به اینکه این روش برای جنین خطری ندارد ، نیازی به سقط و ختم حاملگی نخواهد بود..
سری جدید اس ام اس های عاشقانه بسیار زیبا و دلنشین
ای نازنین جواب معمای من تویی
تنها چراغ روشن شبهای من تویی
وقتی دلم گرفت از انبوه ابرها
احساس آفتابی دنیای من تویی
♥♥♥♥♥♥♥سری جدید اس ام اس های عاشقانه بسیار زیبا و دلنشین♥♥♥♥♥♥♥
دوست داشتنت
اندازه ندارد
حجم نمی خواهد
وقتی تمام کشور وجودم
سرزمین حکمرانی توست!
♥♥♥♥♥♥♥سری جدید اس ام اس های عاشقانه بسیار زیبا و دلنشین♥♥♥♥♥♥♥
چه اعجازیست
بهار لب هایت
با هر بوسه که میکاری
گونه هایم گل می دهد . . .
♥♥♥♥♥♥♥سری جدید اس ام اس های عاشقانه بسیار زیبا و دلنشین♥♥♥♥♥♥♥
گاهی دو حس از جنسِ هم
چه تلخ رَد میشوند از یکدیگر !
“کار” از کار میگذرد و ..
تو از “من”
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
چشم که گذاشتم برو هر وقت خواستی برگرد ، من تا بی نهایت شمردن می دانم
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
تو نیستی و هراسی در دلم افتاده
حال مادر لالی را دارم که کودکش را در انبوه جمعیت گم کرده باشد . . .
تو که باشی بس است
مگر من جز “نفس” چه میخواهم !؟
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
مثل قالی نیمه تمام … به دارم کشیده‌ای
یا ببافم … یا بشکافم …
اول و آخر که به پای تو می افتم . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
بالاترین آرزویم برایت این است :
حاجت دلت با حکمت خدایت یکی باشد . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
بی تو اما عشق بی معناست ، می دانی ؟
دستهایم تا ابد تنهاست ، می‌دانی؟
آسمانت را مگیر از من ، که بعد از تو
زیستن یک لحظه هم بی‌جاست ، می‌دانی ؟
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
تقدیر من فقط با تک تک بوسه های تو
بر روی پیشانی ام نوشته شده
تو باید باشی تا با لبهایت
آن را برای من رقم بزنی . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
تو همانی که دلم لک زده لبخندش را
او که هرگز نتوان یافت همانندش را
قلب من موقع اهدا به تو ایراد نداشت
مشکل از توست اگر پس زده پیوندش را !
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
دلتنگ روزهایی هستم
که معنای خداحافظ ، تا فردا بود . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
یک دم رخ زیبای تو از دیده گذر کرد
آنی آتش عشق تو در دل فوران کرد
دل گفت غنیمت شمرید این دم و لحظه
چشم ، چشمک زد و عکست قاب دل کرد . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
هوا هر چقدر هم زمستان باشد
مهم نیست آغوش تو تابستانِ من است . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
خوش خط و خال من
ببخش که هنوز
پونه مانده ام . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
یادت تمام هستیم را در خودش گم میکند
مجنونتر از مجنون مرا در چشم مردم میکند
من بی حضورت ، “با تو” در یک خانه در ذهنم قرین
یاد تو قلبم را پر از حس ترنم میکند . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
” تو ”
در کنارِ خودت نیستی و نمیدانی
در کنار ” تو ” بودن
چه حالی دارد . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
پزشکان سال هاست که اشتباه می کنند
نزدیک ترین عضو انسان به قلبش ، کمر اوست
هربار که قلب کمی می رنجد کمر از ده جا می شکند . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
حالا که باید چیزی را گم کنم
چه چیز بهتر از گورم
چه جا بهتر از آغوشت . . . !
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
تو را خودم چشم زدم
بس که نوشتمت میان شعرهایم
بی‌آنکه
اسپند بچرخانم
میان واژه‌ها . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
ببین چقدر در هم حل شده ایم
تو قهوه میخوری
من خوابم نمی برد . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
آغشته به “تو” میشود
روحم ، نفسم ، بند بند وجودم
وقتی در حصار دستانت بوسه باران میشوم . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
در انتظار آغازی دیگرم ، انتخاب مجدد جفت ها !
شاید این بار نوحی بیاید ، مرا برگزیند در کنار “تو” !
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
روزها بی تو می گذرند و شب ها با تو نمی گذرند
تمام درد من این است . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
میگویند : زندگیت را پایِ یک “نفر” نگذار
کاش میدانستند که یک نفر نیستی !
تو یک “دنیایی”
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
دلم “قُرص” است
وقتی ..
مُسَکِنم تویی !
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
مرا دوست بدار
به سان ِ گذر از یک سمت خیابان
به سمتی دیگر
اول به من نگاه کن
بعد به من نگاه کن
بعد باز هم مرا نگاه کن…!
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
چشمان سیاه تو مرا خواهد کشت
افسون نگاه تو مرا خواهد کشت
این گونه که آه می کشد لب هایت
پس لرزه ی آه تو مرا خواهد کشت
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
اندازه ی یک وقفه ی کوتاه بمان
حتی شده تا نیمه ی این راه بمان
دلتنگ تو بودن به خدا ممکن نیست
نه ، آه نکش ، آه نرو ، آه بمان
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
سرمایه ام تویی !
از تمامِ دنیا فقط …
بی اندازه دوستت “دارَم”
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
سه آرزوی قشنگ عاشقانه :
بی من نباشی
بی تو نباشم
بی هم نباشیم
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
دلم شادی می خواهد
وسعتش زیاد نیست
به اندازه کف دستانت
دستانم را بگیر . . .
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
دردهای من دیازپام نمی خواهند
مُسَکن ِ بوسه هایت …
عجیب ، آرامم میکند !
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
غم ، حادثه ، تردید ، من و تنهایی
یک شیشه ی می لبالب و تنهایی
من مانده کنار جاده ی خاطره ها
با یک چمدان سوز و تب و تنهایی
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
عشق یعنی حسرت پنهان دل
زندگی در گوشه ویران دل
عشق یعنی سایه در یک خیال
آرزوی سرکش و گاهی محال
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
گهگاهی دلم را میشکنی
وقتی به جای “تو”
بهم میگویی : “شما”
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
تکثیر “تو” در هر ثانیه ای از زندگی ام یعنی
قشنگترین تکراری که هیچوقت تکراری نمی شود !
♥♥♥♥♥♥♥پیامک زیبای عاشقانه♥♥♥♥♥♥♥
روبرویم ، سراب
پشت سر ، خاطرات
نازنینم ، کدامین طرف سوی توست . . . ؟
این مطلب را به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط