سایت تفریحی قشنگ فان
بهترین و زیباترین سایت سرگرمی برای ایرانیان-اس ام اس های جدید- طالع بینی-فال های جدید-موزیک-پرشکی-روانشناسیسایت تفریحی قشنگ فان
بهترین و زیباترین سایت سرگرمی برای ایرانیان-اس ام اس های جدید- طالع بینی-فال های جدید-موزیک-پرشکی-روانشناسیخواص موز و فواید بینظیر آن
موز میوه است که در مناطق گرمسیری کاشت و برداشت میشود و یکی از شیرین ترین و خوش طعم و خوشبو ترین میوه هاست. پوست موز و میوه ی موز داخل آن دارای خواص بسیار فراوان و بینظیری هستند که آن را به یکی از محبوب ترین میوه ها در مهمانی ها و جشن ها تبدیل کرده است.راحتی خوردن موز و راحت کنده شدن پوست آن یکی دیگر از مزایای فریکی آن نسبت به سایر میوه هاست.
در ایسن مطلب قصد داریم اندکی با خواص و فواید موز آشنا شوید و اطلاعاتی چند راجع به خواص درمانی آن بدست آورید..
– موز دارای مقادیر زیادی آهن است که برای افراد کم خون بسیار مفید است.
– کلسیم موجود در موز باعث تقویت و رشد استخوان ها میشود.
– فسفر موجود در میوه ی موز باعث بهبود عملکرد اعصاب مرکزی بدن میشود.
– قند های طبیعی موجود در موز انرژی لازم برای فعالیت های فیزیکی و فعالیت های مغزی را فراهم می کند.
– موز دارای برخی مواد شیمیایی کمیاب همچون سرتونین و دوپامین هست که به طور طبیعی در مغز ترشح میشوند و مواد شادی زا برای بدن محسوب میشوند.
– موز مقدار قابل توجهی کالری دارد و مصرف زیاد آن برای افراد لاعر اندام توصیه میشود.
– موادی مانند پتاسیم و .. در موز به آن خاصیت ضدسرطانی میبخشند.
– برای افراد دارای پرفشاری خون و بیماری های قلبی مفید است.
– برای زخم معده و بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید است.
– برای عملکرد بهتر روده ها مفید است.
– پس از مصرف موز، بلافاصله آب ننوشید تا به راحتی هضم شود.
– پوست موز برای درمان زگیل و بیماری های قارچی مفید است به طوری که مقداری از آن را به محل موردنظر بمالید و بعد از ۲ ساعت بشورید.
– مصرف موز برای تقویت قوای جنسی بدن بسیار مفید است و در درمان ناباروری تاثیر مثبتی دارد.
– موز تقویت دکننده قوای عمومی بدن و سیستم دفاعی بدن است.
– مصرف موز در کاهش استرس و اضطراب و کاهش اثرات برخی بیماری های روانی همچون افسردگی و فوبیا و… میتواند نقش مهمی ایفا کند.
– مصرف موز به دلیل وجود برخی ویتامین ها و عناصر در آن برای افرادی که میخواهند سیگار را ترک کنند کمک زیادی خواهد کرد.
– موز دارای مقادیر قابل توجهی ویتامین B6,B12 است لذا برای ماهیچه ها و خون رسانی مفید هست.
– استفاده از موز در درمان اسهال موثر است.
– در بیماران دیابتی زیاد مصرف نگردد و با احتیاط مصرف شود.
– پروتوئین گیاهی موجود در موز باعث ترمیم و رشد عشله های بدن میشود.
– مصرف آن به همراه شیر به عنوان نوشیدنی شیرموز علاوه بر طعم خوشایندش، باعث تقویت قوای عمومی بدن و تامین ویتامین ها و املاح و پروتئین مورد نیاز بدن میشود.
– موز بهترین میوه برای تمامی سنین از جمله کودکان،نوجوانان،جوانان،میانسالان و افراد پیر میباشد.
– بیش از نصف میوه ی موز را آب تشکیل میدهد.
– برخلاف تصور موز یکی از قدیمی ترین میوه هاست و فواید و خواص آن در طب سنتی نیز بسیار مورد توجه بوده است.
این مطلب را به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط